春季等于敏感季?如何预防肌肤过敏?(2)
2015-02-13来源：孕妇时尚网责任编辑：孕妇时尚网 点击:次
规律的生活方式有助于预防皮肤过敏
饮食过度辛辣刺激、睡眠不足、精神压力过大等不良生活方式也会造成肌肤敏感，所以敏感性肤质的女性应该保证生活作息的规律，适度运动促使肌肤新陈代谢，每日8小时睡眠时间保证肌肤细胞自行修复的时间，并在工作学习之余增加业余预科活动，以健康生活方式适度缓减生活与工作压力。
使用温和低敏护肤品降低过敏概率
敏感性肌肤的女性皮肤往往比较皮质较薄，较为脆弱，所以建议女性使用温和低敏无刺激的护肤品进行肌肤保湿护肤，而肌肤更敏感的孕妈则要选择成分安全、性质温和的孕妇护肤品，如女性护肤品第一品牌亲润的豆乳系列护肤品。另外敏感肌的女性在注重肌肤保湿的同时还需注意冬日肌肤的防晒，以免阳光中的紫外线刺激肌肤。
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