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这几种零食或会影响宝宝智商!

2015-02-28来源:孕妇时尚网责任编辑:孕妇时尚网 点击:

关键词:宝宝饮食零食控

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  随着宝宝长大,我们或会给宝宝吃一点零食,当然很多零食也存在不少营养,如坚果、酸奶等,但是绝大部分零食对宝宝成长无益,甚至有害。下面的几种零食甚至会影响宝宝的智商,所以宝妈应该尽量避免宝宝食用这些零食。

  果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些食品添加剂吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。幼儿吃果冻还存在着被果冻噎住的危险。

  可乐:可乐中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。尽管可乐里面咖啡因的含量很低,但是长期累积起来,咖啡因就会越来越多,咖啡因对于儿童脑部发育的影响比较大。可乐不仅是“智力杀手”,更是“身高杀手”,儿童食用这种含有咖啡因的饮料,骨骼就会变得很脆。

  方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等,宝宝过多使用会导致营养不良的同时,甚至会影响宝宝的思维发育,所以宝妈们尽量不要把方便面当做正餐给宝宝食用。

  罐头:罐头食品中的添加剂,对正处于发育的儿童容易造成慢性中毒。在生产罐头食品时,为了保持色佳味美,经常要添加一些辅料,如人工色素、香精,甜味剂,制作肉类罐头食品时为了使产品能呈现鲜艳的红色,还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,以促使肌红蛋白转变成亮红色的亚硝基肌红蛋白。当食品煮熟、装罐、排气、密封后,常常还要采用超高温消毒灭菌,这一来,还会导致食品营养的流失,罐头食物基本上就是零营养的食物,不应该给小朋友吃。

  爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能,对于正处于脑部发育的小孩子来说,这可是非常有害的,还会使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。

  除此之外,像薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖等小朋友非常钟爱的零食也会对孩子的智力发育造成伤害。

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