美味营养 六个月宝宝的辅食食谱推荐
2015-05-21来源：孕妇时尚网责任编辑：孕妇时尚网 点击:次
关键词：婴儿辅食
宝宝的辅食是需要逐步添加的，宝宝到了六个月应该添加一些怎么样的辅食呢？下面就给妈妈推荐一些六个月宝宝的辅食食谱。
1、鸡肝泥
材料：鸡肝30g，鸡汤30g
制作方法：鸡肝洗干净后切片然后放入水中焯熟除去血水然后蒸5分钟。取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。将鸡汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，搅匀即成。
2、鲜奶玉米水果糊
材料：玉米泥50g、苹果20g、配方奶100ml。
制作方法：将苹果清洗干净削皮，去果核后切成碎末；然后将玉米磨成泥；加入配方奶即可。
3、牛奶紫薯泥
材料：紫薯50g、配方奶30ml或60ml
制作方法：将紫薯清洗干净后去皮蒸10分钟左右，用勺子压成泥。奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。
4、红豆泥
材料：红豆30g、婴儿奶粉一勺或者两勺
制作方法：将红豆洗净，在水中泡大约20分钟，用沸水煮约5分钟，再放入焖锅中约1小时，直到红豆熟烂为止，将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄，然后将椰子粉和冰糖放在焖软的红豆中，与温热的牛奶搅拌后即可食用。
5、蛋黄泥
材料：鸡蛋1个
制作方法：将鸡蛋煮熟，只去蛋黄用勺子压成泥，加入适量水或配方奶调匀即可。
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