健康-备孕注意事项_孕妇注意事项_孕妇健康手册_产后减肥

女人性爱质量高受孕更容易

想要快速怀孕，在受孕的时候，其实是有很多技巧需要注意的，想要更加受孕，夫妻在爱爱的时候，丈夫就要注意提高爱爱的质量，这样对于受孕更加有帮助。...《详情》

热门关词:快速怀孕

女性出现这些状况或是不孕前兆

女性的身体状况反映了女性的生理健康，尤其是女性妇科健康更是关乎到以后孕育的可能，对于女性来说，当你出现或者持续以下的身体状况，或是不孕的前兆，应该及时到医院...《详情》

热门关词:生理健康,不孕不育

春季养生多喝花茶

春季，是女性养生保健的最佳季节，除了要少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜及新鲜的水果之外，还要多喝花茶哦。...《详情》

热门关词:健康,春季养生

缓解春困三招助你提神

所谓春困秋乏，到了春天，很多人都会昏昏欲睡。春困会影响人的工作学习，怎么做才能缓解春困呢？下面就教大家三招来帮你提神。...《详情》

热门关词:健康,春困

三大错误洗澡方式，你有吗?

洗澡既清洁肌肤又释压解疲劳，特别是累的时候洗一个舒服的澡别提多惬意了。但是洗澡也是有讲究的，不正确的洗澡方式对身体会造成一定的损害。...《详情》

热门关词:健康,健康注意事项

8种不可错过的既健康又养人的休闲运动

生命在于运动，运动不仅可以锻炼人们的体力、注意力，不同的运动还有着独特的健康功效。对女性而言，多运动是可以养人的哦。...《详情》

热门关词:健康养生,运动

睡眠不足会有什么后果

身体健康与优质的睡眠是离不开的。按时休息，充足的睡眠可以让身体得到很好的调节，提高免疫力。...《详情》

热门关词:健康养生,睡眠不足

保护自己女性必学的防卫术

单身女性被劫杀，女性夜行被强奸的新闻，相信大家已经听过，怎么才能保护好自己呢？女性就必须学习一些防身术来好好保护自己了。...《详情》

热门关词:防卫术,防身术

裸睡能缓解痛经？论女性裸睡的益处!

裸睡，对于现代人已经不是什么新鲜事了，但是裸睡能缓解痛经，却是少有耳闻，裸睡真的能缓解痛经么?在医学上，把女性痛经分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经的女性...《详情》

热门关词:睡眠质量差,痛经怎么办,痛经怎么缓解

葵花籽能否多吃

葵花籽简称瓜子，不仅香口，且特别打发时间。所以，一直以来，葵花籽都是人们生活休闲不可缺少的食品。只是，任何食物都有其两面性，过量食用都不太好。那么葵花籽能否...《详情》

热门关词:饮食,饮食健康

孕妇肚子疼正常吗

随着宝宝在准妈咪的肚子里一天天的长大，宝宝长大的同时呢准妈妈的子宫也跟着一天天的增大。子宫的增大从而刺激到肋骨下缘，从而引起准妈妈引起肚子疼，那么诱发孕妇肚...《详情》

备孕爸爸要做的事

精子活力是指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的最基本条件，因此是精液常规分析内容之一。那精子活力低有哪些危害呢? 精子...《详情》

热门关词:备孕，二胎

女性产后体型体态保养

产后六周，如果体重超过怀孕前体重的10%即定义作产后肥胖。根据数据资料显示，产后六周，体重超过10%者占93%，而这93%中体重超过20%者占58%。因此我们可以得知，台湾地区的妇...《详情》

热门关词:产后保健,身型塑造,女性保养

孕妇腰酸背痛怎么办物理治疗不可少

孕妇腰酸背痛怎么办?为此小编特地为孕妈妈们搜索了有关物理缓解的小技巧。一般来说孕期腰酸背痛都不建议用药物来缓解，因为药物会对宝宝造成不好的影响。而腰酸背痛是孕...《详情》

热门关词:孕期，健康

中医五脏穴位按摩治病集锦

人的五脏都需要时常锻炼，就像身体一样，锻炼后功能会变得更强健。可是五脏要怎么锻炼呢?在中医学里巧用穴位按摩治病的病例大有人在，只要找对反射区或刺激穴位就能达到...《详情》