夏季湿热易长湿疹 饮食帮助宝宝预防
2015-07-02来源：孕妇时尚网责任编辑：孕妇时尚网 点击:次
夏天天气湿热，大人和小孩容易长湿疹，宝宝除了减少在烈日活动，并且做好日常清洁外，还需要从饮食上多注意。下面就教妈妈们做几道美食，来帮助宝宝预防湿疹。
西瓜翠衣防痱消痱
西瓜浑身是宝。不仅西瓜肉有清热消暑、生津止渴的功效，就连西瓜皮也有预防痱子、消除痱子的能耐。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果。
内服做法：将切成丝的西瓜翠衣和15g的六一散用布袋包好后用热水浸泡10分钟后成茶饮，代水饮用。也可用西瓜1个，剖开，取瓤，放盆内，加入去皮的西红柿7个，一起捣碎，然后用干净纱布取汁，加白糖适量，搅匀饮服。
外用做法：将新鲜的西瓜皮清洗干净后磨成汁，涂抹在痱子的地方然后用温水清洗干净，也可以日常涂抹预防痱子。或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天1次。除了擦，人们还可用西瓜皮适量煎水盆浴，每天两次，每次20分钟，连续几天痱子也能消失。
冬瓜去痱顶瓜瓜
冬瓜向来都是祛湿利水，消暑去痱的必备食材。宝宝起了痱子以后，可用冬瓜100g，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7——8天；绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服；冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7——10天，对治疗痱子有一定疗效。
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