孕妇发烧应该注意什么?
2015-09-01来源:孕妇时尚网责任编辑:孕妇时尚网 点击:次
孕妇身体关系腹中宝宝和自身的健康,所以在日常生活中,尤其是气候变化比较的天气,孕妇应该注意保暖,切勿到人群密集、细菌比较多的地方,以免细菌感染导致感冒发烧,那么若是孕妇发烧应该怎么办呢?
多喝水补充水分。
发烧以后,人体虽然不会以流汗的方式进行排水,但是发烧以后,由于体表温度高,会消耗很多的热量。热量的消耗带走体内大量的水分,这个时候需要及时补充身体的水分,多喝水除了弥补流失的水分,还可以加快身体的血液循环,增加身体的代谢,让身体中的毒素排出体外,加快病情的的治愈。
酒精擦拭身体
发烧以后可以用酒精棉对身体的局部进行擦拭,但是不能够进行酒精浴,因为酒精浴可能会使身体的体温短时间内大幅下降,造成身体不适,有时候甚至低于身体正常温度,给身体造成伤害,甚至会伤害胎儿。
流质或者半流质饮食
孕妇发烧的时候,由于体温高,体内酶失活,所以就会产生食欲不振的状况,这个时候还是要保证营养。所以这个时候的饮食就要以流食为主,最好多喝一些豆浆、胡萝卜汁之类的,或是食用半流食的食物,类似藕粉、米粥、面条之类的。这样既可以保证营养,又不会害怕吃不下。
穿衣不宜过多
发烧的时候不宜穿过多的衣服,不要因为发烧打寒颤就多穿衣服,这样反而不利于热量的散发。发烧以后最好呆在室内,并保持室内的空气流通,恒定的温度可以保证孕妈妈不会因为穿得过少而加重病情。
保持空气湿润
发烧的时候身体会消耗大量的热量,所以孕妈妈就会觉得身体乏力,没有精神,这个时候要注意休息,保存体力。休息的时候注意室内不要太干燥,太干燥的时候会有很多烟尘,会引起呼吸道的感染,加重病情,这个时候可以使用空气加湿器等让空气保持湿润。
宜静养不宜去人群密集之地
发烧以后,不宜去人群比较集中的地方,身体不舒服的时候,宜静养,不宜吵闹。到人群多的地方,有时候会感染更多病菌,加重病情。
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