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  • 三款营养美食 让女性充盈血气

    由于生理原因,女性总是很容易出现血气两虚方面的问题。血气不足,会让女性看起来脸色蜡黄。那么,要如何补充血气了?不妨试试这三款美食。...《详情

    热门关词:健康,养生

    孕妇可以吃烧烤吗

    一旦怀孕,孕妇吃东西就不是一个人在吃,还有一个小宝宝在帮你把关,很多东西是不受宝宝喜爱的哦。比如烧烤,那么孕妇能吃烧烤吗?孕妇能不能吃烧烤?对于孕妇能吃烧烤吗...《详情

    热门关词:孕期,健康

    孕妇发烧应该注意什么?

    孕妇身体关系腹中宝宝和自身的健康,所以在日常生活中,尤其是气候变化比较的天气,孕妇应该注意保暖,切勿到人群密集、细菌比较多的地方,以免细菌感染导致感冒发烧,...《详情

    热门关词:孕妇感冒,孕妇发烧

    做好这五件事 助你精神满满一整天

    每天都被闹钟叫醒,带着将醒未醒的状态起床洗刷,然后上班,感觉自己很疲累,很羡慕那些整天精神满满的同事。如何才能让自己精神满满一整天呢?...《详情

    热门关词:运动健身

    上班族健康饮食计划 少吃多餐最重要

    想要健康的身体和苗条的身材,似乎在饮食上很难执行,其实并不难。只要你遵循少吃多餐的饮食原则,就能让你健康又美丽。...《详情

    热门关词:健康饮食

    肝功能不好怎么办?教你6招提高肝功能

    肝脏承担了人体中解毒、蛋白质代谢以及分解等重要功能,一旦肝脏出了问题,你的身体也会出现问题。现代人作息时间不规律,这些都会在无形中伤害肝脏,使得肝脏更加容易...《详情

    热门关词:

    帮助身体轻松排毒 就靠3款美味食谱

    夏秋两季,人们的身体内容易因为暑气而让体内积聚热毒,如果这些毒素没有及时排出,会对身体机能造成影响。想要排毒,通过饮食是来最好的。下面就来为大家介绍几款食谱...《详情

    热门关词:养生,排毒

    什么食物最养胃:菠菜花生酸奶芹菜

    现代人多多少少都有一些胃病,如胃痛胃胀等等,大家都知道胃病是很难根治的。不过,其实想要把胃养好并不困难,在日常生活中多吃下面说到的这些食物就可以了。...《详情

    热门关词:健康,养生

    餐桌上3种绿色蔬菜 多吃对健康有益

    绿色蔬菜有很多神奇的功效,每天食用一定量的蔬菜,对于人体能够起到补充营养、排毒、增强免疫力的功效。下面介绍到的3种绿色蔬菜,多点吃,甚至可以起到救命的作用。...《详情

    热门关词:健康,养生

    7种简单运动 不限场地站起来都能做

    不爱运动的人总能找到理由抗拒运动,没装备、没时间、做不来等等,其实运动没有那么难,有些运动方便简单不受场地限制,轻松就能健身。...《详情

    热门关词:运动方式

    清心润肺抗癌 上班族必备的6款保健茶饮

    茶是我们生活中经常饮用的保健饮品,茶的保健功效非常多,可以养胃、清热、抗癌等等,这些功效已经得到科学的验证,因此茶受到大众的喜爱。今天为上班族介绍6款保健茶饮...《详情

    热门关词:养生,保健

    关于体毛的知识 你不知道的8件事

    体毛是人体上最不起眼的身体部分,但其实它和我们的健康息息相关。也许你还不知道,体毛的这八个秘密,一起来了解下吧。...《详情

    热门关词:体毛

    美食能减压 多吃粗粮水果帮助你减压

    工作的氛围,快速的生活节奏,让你在不知不觉间,承受了太多的压力。这些压力会让你产生忧虑、悲伤的情绪。为了减压,有的人会选择运动,有的人会选择吃美食。吃些什么...《详情

    热门关词:健康,饮食

    为身体血液排毒 必备5种养生食物

    我们的日常生活中,我们总会有可能摄入各种对身体有害的食物,这些食物所产生的垃圾会在身体内积聚,如果不及时排出,时间一久就会对身体造成伤害。想要为身体血液排毒...《详情

    热门关词:健康,养生

    午后犯困怎么办 四招赶走恼人瞌睡虫

    炎热的夏季,午后总会经历一段时间的困顿时光,午后犯困怎么办?职场辣妈伤不起。不妨试试以下这几个方法吧。...《详情

    热门关词:犯困

    
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