职场孕妈应在办公室常备这几样日常用品

2015-02-10来源：孕妇时尚网责任编辑：孕妇时尚网点击:次

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　　在社会上，职场孕妈现在已经是很普遍的现象，职业女性怀孕后也不愿意离开工作岗位，因为工作能给她们成就感、独立资本和社交满足感等，但由于孕期女性的体力与精神不能与往日相比，尤其是职场孕妈会因为怀孕出现妊娠反应等各种症状，这给职场孕妈们带来困扰。为了更好的照顾自己，缓解孕期不适，职场孕妈可以办公室备上一些孕妇日常用品：

　　护腰枕

　　护腰枕是办公室准妈妈最应该准备的孕妇日常用品。由于不少职场孕妈往往都要坐在电脑桌前8个小时，这八个小时中腹部的重量完全依托在腰间，使腰部承受很大的压力，所以建议职场孕妈配备一个护腰枕，有效支撑腹部，分散腰部的压力，帮助缓解腰部不适。

　　毛毯

　　孕妇的睡眠也是很重要的。整日的工作却缺乏休息，会导致孕妇精神不振甚至影响胎儿的生长发育，所以孕妇在每天保持8小时睡眠时间外还应保持午休的习惯。而办公室常备毛毯可以免除孕妇在午休时着凉的情况。

　　拖鞋

　　大部分孕期女性都会有孕期水肿的现象，且常在手脚部位出现水肿现象。而职场孕妈由于较少活动且双脚拘束在职业鞋中，所以水肿症状会更加严重，建议职业孕妈在办公室中准备一双拖鞋，适时更换以适度缓解水肿现象。

　　孕妇护肤品

　　孕妇护肤品也是准妈妈需要具备的孕妇日常用品。孕期妇女常有各种肌肤问题，如痘痘、色斑、暗沉等，而职场女性对妆容仪表有着更高的要求，所以更需要护肤品与化妆品的修复和遮瑕。而普通的护理品和化妆品可能会含有重金属、矿物油等对胎儿有害成分，所以推荐职场孕妈使用孕妇护肤品，诸如亲润等孕妇护肤品性质更温和、成分更安全，更适合孕妈们使用。

　　托腹带

　　孕期中腹部逐渐涨隆，腰椎间承受的压力也随之加大，特别是在孕晚期，孕妈们往往需要用手托住肚子才能走路。所以建议职场孕妈常备一条舒适、透气、弹性好的托腹带，托腹带能够帮助孕妇托起腹部，对背部起到支撑作用，减轻腰部的负重感，缓解腰疼。