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产后水果推荐 美颜润肤功效大

2015-04-03来源:孕妇时尚网责任编辑:孕妇时尚网 点击:

关键词:产后水果产后注意事项健康养颜

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  水果有美颜作用的说法古已有之。荔枝、樱桃、红枣、橙、橘、柑、香蕉、苹果等均富含维生素A,有助于祛除已死去的旧细胞,达到润肤、减少皱纹之作用。

  A:荔枝

  果肉多浆,集多种营养成分于一身,有通神、益智、润肤之效。

  B:樱桃

  以“水果的眼睛”著称,营养丰富,其所含的微量元素铁居百果之首,维生素A、B、C的含量也名列前茅。这些营养成分对滋肤、美颜很有好处。

  C:西瓜

  吃剩下的西瓜皮请不要扔掉,可用来擦洗脸部皮肤。几分钟后,再用清水洗净,涂上一点面脂。长期坚持下去,可使面部皮肤白皙细嫩。

  D:菠萝

  粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁擦洗,天长日久,不仅能清洁滋润皮肤,还可以防止长疮。

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