这几个时间段喝茶会伤身
2015-04-22来源：孕妇时尚网责任编辑：孕妇时尚网 点击:次
很多女性都喜欢喝茶，喝茶有着提神作用，而且喝茶还能抗氧化、预防癌症等作用，可谓是好处多多，但是却不建议人们，尤其是上了年纪的女性，在以下这些时间段喝茶，以免影响健康。
空腹时
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。对于患有胃病的人们更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重。另外，孕妇也不应该应用浓茶的。
喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。建议人们在酒醉时应该采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
睡觉前
茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量，睡眠质量不好还会导致身体不能排毒，皮肤变差等一系列后果。
服药期
有些人们或者会需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
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